Carl Chai 2020/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

Carl Chai 新北市
ID 158959

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6.1 km | 00:36:35 | 05:59/km

日期: 2020-05-03 16:55 - 地點: 育林國中 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 56%

Pace: 06'18" / 06'08" / 06'04" / 05'56" / 05'32" / 05'48" / 05'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'15"

(06'15")

06'16" (+00'44")

997 / 997

2

06'05"

(12'20")

06'07" (+00'35")

994 / 1991

3

06'10"

(18'30")

06'04" (+00'32")

1013 / 3005

4

05'56"

(24'26")

05'52" (+00'20")

1008 / 4014

5

05'32"

(29'58")

05'32"

997 / 5011

展開計圈分析

5月累積里程 : 62.94 km

New Balance 890 累積 : 481.0 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 4 years ago

Equilibria, Paul Huang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'08"	00:12'26"
3	06'04"	00:18'30"
4	05'56"	00:24'26"
5	05'32"	00:29'58"
6	05'48"	00:35'46"
6.1	05'40"	00:36'24"

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