9.5 km | 01:30:19 | 09:29/km日期: 2020-05-06 05:33 - 總爬升: 103 m - 天氣: 週三晨間快走 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 27°C - 濕度: 66%
Pace: 08'54" / 09'21" / 07'38" / 08'55" / 09'11" / 03'06" / 02'43" / 10'30" / 09'22" / 08'56" / 22'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'40" (+07'07") | 586 / 586 |
2 | | 09'10" (+07'37") | 492 / 1079 |
3 | | 09'13" (+07'40") | 505 / 1584 |
4 | | 06'58" (+05'25") | 619 / 2203 |
5 | | 09'00" (+07'27") | 506 / 2710 |
6 | | 09'06" (+07'33") | 492 / 3203 |
7 | | 08'53" (+07'20") | 526 / 3729 |
8 | | 09'48" (+08'15") | 1120 / 4850 |
9 | | 01'33" | 74 / 4924 |
10 | | 08'37" (+07'04") | 413 / 5338 |
11 | | 02'00" (+00'27") | 1748 / 7086 |
12 | | 09'00" (+07'27") | 501 / 7587 |
13 | | 11'51" (+10'18") | 525 / 8113 |
14 | | 09'25" (+07'52") | 828 / 8941 |
15 | | 08'46" (+07'13") | 170 / 9112 |
16 | | 09'23" (+07'50") | 567 / 9680 |
17 | | 09'17" (+07'44") | 446 / 10127 |
18 | | 08'23" (+06'50") | 480 / 10607 |
台中黃肇璟