5.5 km | 00:34:58 | 06:24/km日期: 2020-05-06 05:36 - 平均心率: 162 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'37" / 06'28" / 06'28" / 06'19" / 06'21" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" | 456 / 5456 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
26.59 km 
HOKA ONEONE ARAHI 4 累積 :
460.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'28" | 00:13'05" |
| 3 | 06'28" | 00:19'33" |
| 4 | 06'19" | 00:25'52" |
| 5 | 06'21" | 00:32'13" |
| 5.5 | 06'01" | 00:34'58" |
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