9.0 km | 01:00:35 | 06:43/km日期: 2020-01-28 08:01 - 平均心率: 154 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'33" / 06'40" / 06'33" / 06'41" / 07'25" / 06'36" / 07'00" / 06'48" / 06'41" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'28" (+09'05") | 2 / 2 |
| 2 | | 05'27" (+00'04") | 500 / 502 |
| 3 | | 07'26" (+02'03") | 571 / 1073 |
| 4 | | 05'25" (+00'02") | 500 / 1573 |
| 5 | | 07'54" (+02'31") | 537 / 2111 |
| 6 | | 05'27" (+00'04") | 500 / 2611 |
| 7 | | 07'51" (+02'28") | 540 / 3151 |
| 8 | | 05'23" | 500 / 3651 |
| 9 | | 07'45" (+02'22") | 547 / 4199 |
| 10 | | 06'55" (+01'32") | 1000 / 5199 |
| 11 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 6199 |
| 12 | | 07'03" (+01'40") | 1000 / 7199 |
| 13 | | 06'41" (+01'18") | 1000 / 8199 |
| 14 | | 06'44" (+01'21") | 809 / 9009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 563.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'40" | 00:13'13" |
| 3 | 06'33" | 00:19'46" |
| 4 | 06'41" | 00:26'27" |
| 5 | 07'25" | 00:33'52" |
| 6 | 06'36" | 00:40'28" |
| 7 | 07'00" | 00:47'28" |
| 8 | 06'48" | 00:54'16" |
| 9 | 06'41" | 01:00'57" |
| 9.0 | 05'21" | 01:01'00" |
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