Jonathan Chiou 2014/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Jonathan Chiou 台北市
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6.1 km | 00:32:04 | 05:17/km

日期: 2014-09-21 08:08 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58%

Pace: 05'12" / 05'14" / 05'15" / 05'31" / 05'24" / 05'18" / 02'58" /

台北市

Jonathan Chiou

·

9月累積里程 : 236.71 km

Kalenji KIPRUN 累積 : 604.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

terresa, Liang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'14"	00:10'26"
3	05'15"	00:15'41"
4	05'31"	00:21'12"
5	05'24"	00:26'36"
6	05'18"	00:31'54"
6.1	02'57"	00:32'04"

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