8.1 km | 00:48:10 | 05:59/km日期: 2019-05-18 17:12 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 79 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 28°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'38" / 02'42" / 03'18" / 12'08" / 02'52" / 04'30" / 06'52" / 02'33" / 66'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'11" (+07'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 02'41" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'17" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'08" (+09'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'51" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" (+01'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+04'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 02'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:00'51" (+58'18") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 02'42" | 00:10'20" |
| 3 | 03'18" | 00:13'38" |
| 4 | 12'08" | 00:25'46" |
| 5 | 02'52" | 00:28'38" |
| 6 | 04'30" | 00:33'08" |
| 7 | 06'52" | 00:40'00" |
| 8 | 02'33" | 00:42'33" |
| 8.1 | 65'47" | 00:45'53" |
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