10.0 km | 01:01:48 | 06:10/km日期: 2020-05-01 19:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 54%
Pace: 05'53" / 05'33" / 05'27" / 05'33" / 05'44" / 09'14" / 05'55" / 05'41" / 05'48" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+03'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'48" (+00'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'56" (+01'30") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'00" (+04'34") | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'33" | 00:11'26" |
| 3 | 05'27" | 00:16'53" |
| 4 | 05'33" | 00:22'26" |
| 5 | 05'44" | 00:28'10" |
| 6 | 09'14" | 00:37'24" |
| 7 | 05'55" | 00:43'19" |
| 8 | 05'41" | 00:49'00" |
| 9 | 05'48" | 00:54'48" |
| 10 | 06'57" | 01:01'45" |
| 10.0 | 06'22" | 01:01'47" |
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