Shang Ge Weng 2020/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Ge Weng 新北市
ID 446848

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10.0 km | 00:56:47 | 05:39/km

日期: 2020-04-26 17:19 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 05'46" / 05'37" / 05'38" / 05'29" / 05'36" / 05'50" / 05'52" / 05'39" / 05'48" / 05'18" / 06'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 56.40 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

壬家和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'37"	00:11'23"
3	05'38"	00:17'01"
4	05'29"	00:22'30"
5	05'36"	00:28'06"
6	05'50"	00:33'56"
7	05'52"	00:39'48"
8	05'39"	00:45'27"
9	05'48"	00:51'15"
10	05'18"	00:56'33"
10.0	06'05"	00:56'49"

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