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13.4 km | 01:22:12 | 06:07/km 日期: 2014-09-20 06:06 - 總爬升: 137 m - 地點: 18尖山環5校 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% Pace: 06'36" / 06'20" / 06'20" / 07'24" / 06'24" / 14'00" / 06'24" / 04'56" / 12'40" / 06'08" / 05'48" / 05'19" / 06'00" / 04'48" / 18尖山環5校路線試跑: 摻雜越野跑, 路徑小就會塞車, 精英組要在時限內完成有難度. 9月累積里程 : 180.71 km Saucony GUIDE 7 累積 : 619.5 km GPX 上傳 | 10 years ago
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