6.0 km | 00:34:26 | 05:43/km日期: 2020-04-28 19:07 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 174 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6182 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 05'25" / 05'40" / 05'37" / 05'58" / 05'56" / 05'21" / 60'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" | 1001 / 1001 | 177 / 102 |
| 2 | | 05'41" (+00'12") | 1001 / 2003 | 180 / 97 |
| 3 | | 05'42" (+00'13") | 1002 / 3005 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'59" (+00'30") | 1000 / 4006 | 174 / 95 |
| 5 | | 06'01" (+00'32") | 1002 / 5008 | 179 / 92 |
| 6 | | 05'28" | 999 / 6007 | 182 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 110.36 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'40" | 00:11'05" |
| 3 | 05'37" | 00:16'42" |
| 4 | 05'58" | 00:22'40" |
| 5 | 05'56" | 00:28'36" |
| 6 | 05'21" | 00:33'57" |
| 6.0 | 58'13" | 00:34'26" |
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