Bryan Sung 2020/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Sung 新北市
ID 312301

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5.0 km | 04:25:33 | 52:47/km

日期: 2020-04-26 08:40 - 總爬升: 455 m - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 40 - 溫度: 19°C - 濕度: 70%

Pace: 47'59" / 61'40" / 28'19" / 101'46" / 23'01" / 43'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

47'59"

(47'59")

47'56" (+24'36")

1000 / 1000

2

01:01'58"

(01:49'57")

01:01'05" (+37'45")

1014 / 2015

3

28'31"

(02:18'28")

28'21" (+05'01")

1005 / 3020

4

01:41'42"

(04:00'10")

01:40'38" (+17'18")

1010 / 4031

5

23'22"

(04:23'32")

23'20"

1000 / 5031

4月累積里程 : 121.41 km

nike p35 累積 : 576.6 km

Android - asus ASUS_Z01RD 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	47'59"	00:47'59"
2	61'40"	01:49'39"
3	28'19"	02:17'58"
4	101'46"	03:59'44"
5	23'01"	04:22'45"
5.1	25'25"	04:24'03"

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