感謝源金哥拍照跟補給、許大哥拍照和好喝的綠豆薏仁湯、阿桂夫妻辛苦地幫大家定期測量身體組成，還有淑貞的超好吃油飯(今天沒吃到T_T)。

體重：61.2→59.2→60.2
體脂肪：9.1→11.0→10.4
骨骼筋肉率：38.5→37.4→37.7
內臟脂肪：4→4→4

這個月各項數據有稍微變好了，看來有注意吃有差(?，繼續加油～