中猴路跑 2014/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

中猴路跑高雄
ID 2587

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8.0 km | 00:52:08 | 06:29/km

日期: 2014-09-16 21:14 - 地點: 愛河之心 - 天氣: 轉涼 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 86%

Pace: 06'36" / 07'00" / 06'08" / 06'32" / 06'16" / 06'08" / 06'32" / 06'48" / 06'20" /

跑起來跟昨天的感覺完全不同
今天跑起來挺順的,看來體力有慢慢恢復中

9月累積里程 : 101.72 km

Adidas Adizero Boston 3 累積 : 1031.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

丸子, hungbin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	07'00"	00:13'36"
3	06'08"	00:19'44"
4	06'32"	00:26'16"
5	06'16"	00:32'32"
6	06'08"	00:38'40"
7	06'32"	00:45'12"
8	06'48"	00:52'00"
8.0	06'15"	00:52'08"

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