6.2 km | 00:36:30 | 05:50/km日期: 2020-04-24 19:40 - 平均心率: 155 - 卡路里: 319 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 05'51" / 10'50" / 05'53" / 05'53" / 05'57" / 05'46" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" | 242 / 6242 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 105.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 10'50" | 00:16'41" |
| 3 | 05'53" | 00:22'34" |
| 4 | 05'53" | 00:28'27" |
| 5 | 05'57" | 00:34'24" |
| 6 | 05'46" | 00:40'10" |
| 6.2 | 05'38" | 00:41'32" |
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