10.5 km | 00:57:00 | 05:25/km日期: 2014-09-17 20:23 - 地點: 第二體育場周邊 - 平均心率: 106 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%
Pace: 05'00" / 05'27" / 05'25" / 05'25" / 05'41" / 05'41" / 05'40" / 05'49" / 05'38" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1045 / 1045 |
| 2 | | 05'27" (+00'27") | 1003 / 2049 |
| 3 | | 05'24" (+00'24") | 1001 / 3050 |
| 4 | | 05'24" (+00'24") | 1009 / 4059 |
| 5 | | 05'43" (+00'43") | 1002 / 5062 |
| 6 | | 05'37" (+00'37") | 1006 / 6069 |
| 7 | | 05'42" (+00'42") | 1003 / 7072 |
| 8 | | 05'48" (+00'48") | 1002 / 8075 |
| 9 | | 05'39" (+00'39") | 1009 / 9085 |
| 10 | | 05'27" (+00'27") | 867 / 9952 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
102.12 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
1066.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 05'27" | 00:10'27" |
| 3 | 05'25" | 00:15'52" |
| 4 | 05'25" | 00:21'17" |
| 5 | 05'41" | 00:26'58" |
| 6 | 05'41" | 00:32'39" |
| 7 | 05'40" | 00:38'19" |
| 8 | 05'49" | 00:44'08" |
| 9 | 05'38" | 00:49'46" |
| 10.0 | 05'29" | 00:55'00" |
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