5.0 km | 00:34:59 | 06:57/km日期: 2020-04-22 17:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 235 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'27" / 07'43" / 07'51" / 06'56" / 05'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+02'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'44") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 07'43" | 00:14'10" |
| 3 | 07'51" | 00:22'01" |
| 4 | 06'56" | 00:28'57" |
| 5 | 05'31" | 00:34'28" |
| 5.0 | 05'33" | 00:34'38" |
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