10.3 km | 00:52:04 | 05:04/km日期: 2020-04-23 19:45 - 地點: 康橋大道 - 天氣: 晴朗有風 - 平均心率: 149 - 卡路里: 730 Cal - 總步數: 9438 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'40" / 05'18" / 05'06" / 04'55" / 04'59" / 04'58" / 04'52" / 05'00" / 04'57" / 04'56" / 05'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'48" (+01'02") | 501 / 501 | 170 / 100 |
2 | | 05'32" (+00'46") | 507 / 1009 | 176 / 102 |
3 | | 05'18" (+00'32") | 508 / 1517 | 175 / 107 |
4 | | 05'03" (+00'17") | 503 / 2021 | 178 / 110 |
5 | | 05'03" (+00'17") | 504 / 2525 | 180 / 109 |
6 | | 05'03" (+00'17") | 503 / 3029 | 178 / 110 |
7 | | 04'55" (+00'09") | 500 / 3530 | 181 / 111 |
8 | | 04'55" (+00'09") | 506 / 4037 | 180 / 112 |
9 | | 04'54" (+00'08") | 506 / 4543 | 182 / 111 |
10 | | 04'53" (+00'07") | 501 / 5044 | 182 / 111 |
11 | | 05'01" (+00'15") | 507 / 5551 | 181 / 109 |
12 | | 04'48" (+00'02") | 502 / 6053 | 183 / 113 |
13 | | 04'54" (+00'08") | 509 / 6562 | 184 / 110 |
14 | | 04'46" | 505 / 7068 | 183 / 113 |
15 | | 04'59" (+00'13") | 501 / 7569 | 183 / 109 |
16 | | 04'53" (+00'07") | 500 / 8069 | 184 / 110 |
17 | | 04'57" (+00'11") | 504 / 8574 | 185 / 108 |
18 | | 04'53" (+00'07") | 501 / 9075 | 185 / 110 |
19 | | 05'03" (+00'17") | 503 / 9579 | 186 / 105 |
20 | | 04'50" (+00'04") | 501 / 10081 | 184 / 111 |
21 | | 04'55" (+00'09") | 267 / 10348 | 180 / 112 |
台南湯家權