5.1 km | 00:23:59 | 04:44/km日期: 2020-04-22 04:32 - 平均心率: 140 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'02" / 04'51" / 04'51" / 04'37" / 04'22" / 04'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'51" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'25" (+00'04") | 64 / 5064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~191 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 191~197 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 197~209 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 209~215 | 97.5~100% |
| 最大心率為215 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 316.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'51" | 00:09'53" |
| 3 | 04'51" | 00:14'44" |
| 4 | 04'37" | 00:19'21" |
| 5 | 04'22" | 00:23'43" |
| 5.1 | 04'22" | 00:24'00" |
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