9.1 km | 00:51:30 | 05:38/km日期: 2020-04-17 18:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 07'30" / 05'44" / 05'35" / 05'42" / 05'41" / 05'34" / 05'46" / 05'30" / 08'00" / 05'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 9073 / 9073 |
| 2 | | 05'11" | 49 / 9123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 134.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 05'44" | 00:13'14" |
| 3 | 05'35" | 00:18'49" |
| 4 | 05'42" | 00:24'31" |
| 5 | 05'41" | 00:30'12" |
| 6 | 05'34" | 00:35'46" |
| 7 | 05'46" | 00:41'32" |
| 8 | 05'30" | 00:47'02" |
| 9 | 08'00" | 00:55'02" |
| 9.1 | 05'15" | 00:55'41" |
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