8.3 km | 00:51:26 | 06:11/km日期: 2020-04-18 17:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 05'52" / 05'49" / 05'59" / 06'18" / 06'10" / 06'52" / 11'46" / 06'23" / 06'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+01'00") | 302 / 8302 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 160.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'49" | 00:11'41" |
| 3 | 05'59" | 00:17'40" |
| 4 | 06'18" | 00:23'58" |
| 5 | 06'10" | 00:30'08" |
| 6 | 06'52" | 00:37'00" |
| 7 | 11'46" | 00:48'46" |
| 8 | 06'23" | 00:55'09" |
| 8.3 | 06'43" | 00:57'11" |
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