6.9 km | 00:42:59 | 06:12/km日期: 2020-04-17 18:54 - 平均心率: 158 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 208 - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 09'56" / 06'35" / 06'21" / 06'11" / 05'14" / 05'29" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'37") | 930 / 6930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 06'35" | 00:16'31" |
| 3 | 06'21" | 00:22'52" |
| 4 | 06'11" | 00:29'03" |
| 5 | 05'14" | 00:34'17" |
| 6 | 05'29" | 00:39'46" |
| 6.9 | 05'44" | 00:45'06" |
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