5.2 km | 00:48:39 | 09:21/km日期: 2020-04-16 05:28 - 平均心率: 134 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 08'26" / 08'28" / 08'26" / 10'21" / 10'34" / 11'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'20" (+01'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'34" (+02'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'14" (+02'48") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'28" | 00:16'54" |
| 3 | 08'26" | 00:25'20" |
| 4 | 10'21" | 00:35'41" |
| 5 | 10'34" | 00:46'15" |
| 5.2 | 11'15" | 00:48'30" |
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