5.0 km | 00:26:26 | 05:16/km日期: 2020-04-15 01:54 - 平均心率: 157 - 卡路里: 206 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 54%
Pace: 05'35" / 05'33" / 15'54" / 05'37" / 05'40" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+01'08") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'33" | 00:11'08" |
| 3 | 15'54" | 00:27'02" |
| 4 | 05'37" | 00:32'39" |
| 5 | 05'40" | 00:38'19" |
| 5.0 | 03'49" | 00:38'21" |
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