宋承翰 2014/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

宋承翰新北市
ID 158060

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5.0 km | 00:34:08 | 06:46/km

日期: 2014-09-15 19:24 - 地點: 停車場 - 天氣: 微風 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'52" / 06'48" / 06'40" / 06'56" / 06'40" / 06'15" /

9月累積里程 : 200.36 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 1839.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Equilibria, 曾少均和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'48"	00:13'40"
3	06'40"	00:20'20"
4	06'56"	00:27'16"
5	06'40"	00:33'56"
5.0	06'03"	00:34'08"

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