6+20 排酒精跑。

前一天晚上公司聚會太嗨，喝到快12點才到家。當健康小孩不碰酒精很久了，戰鬥力好弱，早上醒來頭竟然會痛。

跑起來有點累，但反正賽前最後一次山路練習，也就放慢順順跑沒步兵就好。下禮拜有些大哥大姐們去雪梨馬，所以大家今天一起跟著減量，休很大:P


問我準備好了嗎？體力腿力也許不夠用，但是我準備好了一顆去賞風景和了解自己能力在哪的心，然後有兔子的陪伴就什麼都不怕了。