3.8 km | 00:24:30 | 06:23/km日期: 2014-09-13 22:04 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'51" / 06'07" / 06'27" / 07'19" /
基本訓練
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The xx -- Chained
賈斯汀 -- Take Back the Night (Live)
U2 -- Raised By Wolves
Lorde -- Royals
The xx -- Angels (Live in Tokyo)
賈斯汀 -- SexyBack (Live)
張文信 -- 平安臺灣 朗誦版
9月累積里程 : 92.30 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'51" | 00:05'51" |
2 | 06'07" | 00:11'58" |
3 | 06'27" | 00:18'25" |
3.8 | 07'17" | 00:24'30" |