Max Chen 2020/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Max Chen 新北市
ID 146355

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12.4 km | 00:38:53 | 19.1 km/h

日期: 2020-03-03 13:22 - 地點: 新莊 - 天氣: 熱 - 卡路里: 304 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

外出覓食，上次被玻璃刺破的胎還沒換，順便換輪胎去😏

3月累積里程 : 12.36 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

larrywengtw, 阿良和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

tommychen 覓食地點選遠一點好了

2020-03-04 05:05 ·

阿良可以選墾丁.....一次補一年...XD

2020-03-05 13:14 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	18.4	1.5 %
2	16.0	1.0 %
3	3.0	1.8 %
4	19.3	1.0 %
5	16.2	-0.1 %
6	15.0	1.0 %
7	1.0	1.8 %
8	14.1	0.0 %
9	23.4	-0.6 %
10	10.7	1.3 %
11	17.8	-0.2 %
12	18.8	1.2 %
12.4	20.3	-0.3 %

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