劉小燕 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉小燕基隆
ID 328617

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5.4 km | 01:02:45 | 11:37/km

日期: 2020-04-14 05:05 - 卡路里: 262 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 13'04" / 10'58" / 11'38" / 10'59" / 10'52" / 13'10" /

基本訓練

4月累積里程 : 202.22 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Article Teng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'04"	00:13'04"
2	10'58"	00:24'02"
3	11'38"	00:35'40"
4	10'59"	00:46'39"
5	10'52"	00:57'31"
5.4	13'03"	01:02'47"

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