5.2 km | 01:07:57 | 13:05/km日期: 2020-04-08 20:40 - 平均心率: 99 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 15'16" / 11'56" / 12'50" / 12'28" / 12'47" / 13'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'16" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'56" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'46" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+01'56") | 191 / 5191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'16" | 00:15'16" |
| 2 | 11'56" | 00:27'12" |
| 3 | 12'50" | 00:40'02" |
| 4 | 12'28" | 00:52'30" |
| 5 | 12'47" | 01:05'17" |
| 5.2 | 13'54" | 01:07'57" |
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