陳忠華 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳忠華基隆
ID 458346

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3.0 km | 01:56:32 | 39:14/km

日期: 2020-04-10 14:06 - 卡路里: 160 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 43%

Pace: 10'50" / 34'37" / 14'17" / 56'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'24"

(11'24")

10'51"

1050 / 1050

2

34'49"

(46'13")

33'56" (+23'05")

1026 / 2076

3

01:08'47"

(01:55'00")

01:09'30" (+58'39")

989 / 3065

4月累積里程 : 135.43 km

Android - samsung SM-J415GN 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	34'37"	00:45'27"
3	14'17"	00:59'44"
3.1	840'33"	01:55'00"

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