Yu-Pu Wang 2020/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Pu Wang 桃園
ID 404359

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5.2 km | 00:38:24 | 07:22/km

日期: 2020-04-10 19:11 - 總爬升: 131 m - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 63%

Pace: 06'31" / 03'35" / 04'52" / 07'23" / 08'02" / 34'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'27" (+02'38")

994 / 994

2

06'36"

(13'01")

03'49"

1724 / 2718

3

07'21"

(20'22")

07'18" (+03'29")

1006 / 3725

4

08'01"

(28'23")

07'54" (+04'05")

1013 / 4738

5

07'35"

(35'58")

07'40" (+03'51")

989 / 5727

4月累積里程 : 13.12 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 4 years ago

芳萍和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	03'35"	00:10'06"
3	04'52"	00:14'58"
4	07'23"	00:22'21"
5	08'02"	00:30'23"
5.2	29'37"	00:37'35"

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