Alex Chang 2020/04/01 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Chang 南投
ID 371648

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5.1 km | 00:49:29 | 09:42/km

日期: 2020-04-01 18:09 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 09'21" / 08'46" / 08'44" / 08'50" / 09'52" / 39'40" /

基本訓練

4月累積里程 : 44.48 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Chien Allen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	08'46"	00:18'07"
3	08'44"	00:26'51"
4	08'50"	00:35'41"
5	09'52"	00:45'33"
5.2	25'40"	00:49'31"

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