5.1 km | 00:35:16 | 06:52/km日期: 2020-04-05 17:51 - 平均心率: 154 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 07'12" / 06'39" / 06'55" / 06'51" / 06'48" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'55" (+00'08") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'47" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'55" (+00'08") | 300 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 56.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'39" | 00:13'51" |
| 3 | 06'55" | 00:20'46" |
| 4 | 06'51" | 00:27'37" |
| 5 | 06'48" | 00:34'25" |
| 5.1 | 06'43" | 00:35'17" |
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