10.0 km | 01:00:10 | 06:01/km日期: 2020-04-04 17:40 - 平均心率: 124 - 卡路里: 1035 Cal - 總步數: 10325 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 95%
Pace: 06'13" / 05'50" / 05'48" / 05'50" / 05'40" / 06'00" / 06'12" / 06'21" / 06'14" / 05'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'37") | 1004 / 1004 | 169 / 94 |
| 2 | | 05'51" (+00'15") | 1004 / 2008 | 172 / 99 |
| 3 | | 05'49" (+00'13") | 1004 / 3013 | 171 / 100 |
| 4 | | 05'50" (+00'14") | 1010 / 4023 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'40" (+00'04") | 1000 / 5024 | 172 / 102 |
| 6 | | 06'01" (+00'25") | 1009 / 6033 | 171 / 96 |
| 7 | | 06'10" (+00'34") | 1004 / 7038 | 171 / 94 |
| 8 | | 06'22" (+00'46") | 1005 / 8043 | 170 / 91 |
| 9 | | 06'12" (+00'36") | 1003 / 9047 | 172 / 93 |
| 10 | | 05'36" | 1001 / 10048 | 174 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.78 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'50" | 00:12'03" |
| 3 | 05'48" | 00:17'51" |
| 4 | 05'50" | 00:23'41" |
| 5 | 05'40" | 00:29'21" |
| 6 | 06'00" | 00:35'21" |
| 7 | 06'12" | 00:41'33" |
| 8 | 06'21" | 00:47'54" |
| 9 | 06'14" | 00:54'08" |
| 10 | 05'41" | 00:59'49" |
| 10.0 | 249'59" | 01:00'10" |
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