陳科翰 2020/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳科翰台北市
ID 395399

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5.6 km | 00:31:21 | 05:38/km

日期: 2020-04-04 21:00 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 06'12" / 05'51" / 05'39" / 05'24" / 05'21" / 05'12" /

4月累積里程 : 136.08 km

ASICS GEL-DS TRAINER 23 累積 : 663.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

黃小樂和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'51"	00:12'03"
3	05'39"	00:17'42"
4	05'24"	00:23'06"
5	05'21"	00:28'27"
5.6	05'12"	00:31'21"

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