8.2 km | 01:03:59 | 07:48/km日期: 2020-03-29 16:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 70%
Pace: 07'04" / 06'43" / 06'36" / 06'37" / 08'37" / 08'31" / 10'22" / 06'44" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'35" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+02'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'22" (+03'47") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'50" (+07'15") | 199 / 8199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 32.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'43" | 00:13'47" |
| 3 | 06'36" | 00:20'23" |
| 4 | 06'37" | 00:27'00" |
| 5 | 08'37" | 00:35'37" |
| 6 | 08'31" | 00:44'08" |
| 7 | 10'22" | 00:54'30" |
| 8 | 06'44" | 01:01'14" |
| 8.2 | 13'51" | 01:04'00" |
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