7.1 km | 00:37:29 | 05:15/km日期: 2020-03-27 17:39 - 平均心率: 174 - 卡路里: 314 Cal - 總步數: 6922 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'35" / 05'21" / 05'09" / 05'09" / 05'15" / 05'21" / 04'59" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'34") | 1003 / 1003 | 187 / 95 |
| 2 | | 05'20" (+00'20") | 1002 / 2006 | 186 / 100 |
| 3 | | 05'08" (+00'08") | 1002 / 3009 | 187 / 104 |
| 4 | | 05'10" (+00'10") | 1004 / 4013 | 185 / 104 |
| 5 | | 05'13" (+00'13") | 1006 / 5020 | 182 / 105 |
| 6 | | 05'17" (+00'17") | 1001 / 6021 | 181 / 104 |
| 7 | | 05'00" | 1005 / 7026 | 182 / 109 |
| 8 | | 04'34" | 131 / 7158 | 180 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 67.95 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'21" | 00:10'56" |
| 3 | 05'09" | 00:16'05" |
| 4 | 05'09" | 00:21'14" |
| 5 | 05'15" | 00:26'29" |
| 6 | 05'21" | 00:31'50" |
| 7 | 04'59" | 00:36'49" |
| 7.1 | 05'04" | 00:37'29" |
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