6.0 km | 00:42:10 | 07:02/km日期: 2020-03-27 21:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'47" / 07'11" / 06'54" / 07'19" / 06'56" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 1985 / 1985 |
| 2 | | 07'04" (+00'11") | 1996 / 3981 |
| 3 | | 07'11" (+00'18") | 1994 / 5975 |
| 4 | | 05'19" | 6 / 5982 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 22.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'11" | 00:13'58" |
| 3 | 06'54" | 00:20'52" |
| 4 | 07'19" | 00:28'11" |
| 5 | 06'56" | 00:35'07" |
| 6.0 | 07'20" | 00:42'20" |
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