吳正煌 2014/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

吳正煌新北市
ID 108685

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5.1 km | 00:32:08 | 06:21/km

日期: 2014-09-09 18:21 - 地點: 新莊田徑場 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76%

Pace: 06'13" / 05'59" / 06'26" / 06'35" / 06'34" / 06'36" /

基本練習

9月累積里程 : 56.45 km

Android - HTC HTC_Desire_300 上傳 | 10 years ago

雪莉, 陳鏗立（培英慢跑）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'59"	00:12'12"
3	06'26"	00:18'38"
4	06'35"	00:25'13"
5	06'34"	00:31'47"
5.1	06'34"	00:32'08"

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