8.0 km | 00:52:36 | 06:32/km日期: 2020-03-27 05:13 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 585 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 06'25" / 06'24" / 06'34" / 06'26" / 06'29" / 06'30" / 06'59" / 06'39" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 152.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'24" | 00:12'49" |
| 3 | 06'34" | 00:19'23" |
| 4 | 06'26" | 00:25'49" |
| 5 | 06'29" | 00:32'18" |
| 6 | 06'30" | 00:38'48" |
| 7 | 06'59" | 00:45'47" |
| 8 | 06'39" | 00:52'26" |
| 8.0 | 06'02" | 00:52'38" |
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