Aquila 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

Aquila 新北市
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5.7 km | 00:45:56 | 07:59/km

日期: 2014-09-07 14:43 - 地點: 新店長青谷 - 天氣: 微微小悶熱 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 68%

Pace: 11'12" / 07'24" / 07'00" / 07'08" / 07'40" / 07'23" /

【赤客2000K-Day61-701.9km】

來到新店長青谷，當然也不能放過練T的好機會囉！

9月累積里程 : 116.83 km

赤足累積 : 4084.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

多運動, 水世界和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	07'24"	00:18'36"
3	07'00"	00:25'36"
4	07'08"	00:32'44"
5	07'40"	00:40'24"
5.7	07'23"	00:45'56"

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