林雅芳 2020/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

林雅芳台中
ID 430496

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3.5 km | 01:06:51 | 19:06/km

日期: 2020-03-26 19:46 - 卡路里: 189 Cal - 平均步頻: 62 - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 11'34" / 28'27" / 14'05" / 24'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'40"

(13'40")

12'00" (+00'05")

1137 / 1137

2

31'22"

(45'02")

29'52" (+17'57")

1050 / 2187

3

13'40"

(58'42")

11'55"

1146 / 3333

4

07'42"

(01:06'24")

15'48" (+03'53")

487 / 3820

3月累積里程 : 68.93 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 4 years ago

Like RunWei 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	28'27"	00:40'01"
3	14'05"	00:54'06"
3.7	16'29"	01:06'24"

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