Andy Wang 2020/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Wang 台南
ID 456283

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10.0 km | 00:52:55 | 05:16/km

日期: 2020-03-25 18:20 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 26°C

Pace: 05'05" / 05'08" / 05'09" / 05'17" / 05'20" / 05'18" / 05'16" / 05'22" / 05'26" / 05'15" / 07'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 101.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Liang 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'08"	00:10'13"
3	05'09"	00:15'22"
4	05'17"	00:20'39"
5	05'20"	00:25'59"
6	05'18"	00:31'17"
7	05'16"	00:36'33"
8	05'22"	00:41'55"
9	05'26"	00:47'21"
10	05'15"	00:52'36"
10.0	08'05"	00:52'55"

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