Joe Tien 2014/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Tien 新北市
ID 166135

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10.0 km | 01:02:38 | 06:14/km

日期: 2014-09-08 17:46 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%

Pace: 06'28" / 06'36" / 06'20" / 06'12" / 06'28" / 06'08" / 06'08" / 06'24" / 06'00" / 05'36" / 02'28" /

9月累積里程 : 201.29 km

TCX 上傳 | 10 years ago

葉飛和 Kevin Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'36"	00:13'04"
3	06'20"	00:19'24"
4	06'12"	00:25'36"
5	06'28"	00:32'04"
6	06'08"	00:38'12"
7	06'08"	00:44'20"
8	06'24"	00:50'44"
9	06'00"	00:56'44"
10	05'36"	01:02'20"
10.0	02'28"	01:02'24"

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