7.0 km | 00:37:12 | 05:17/km日期: 2020-03-25 06:05 - 平均心率: 151 - 卡路里: 456 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 05'12" / 05'32" / 05'12" / 05'18" / 05'26" / 05'14" / 05'11" / 05'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
105.24 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'32" | 00:10'44" |
| 3 | 05'12" | 00:15'56" |
| 4 | 05'18" | 00:21'14" |
| 5 | 05'26" | 00:26'40" |
| 6 | 05'14" | 00:31'54" |
| 7 | 05'11" | 00:37'05" |
| 7.0 | 05'17" | 00:37'13" |
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