8.1 km | 00:55:43 | 06:54/km日期: 2020-03-24 05:53 - 平均心率: 145 - 卡路里: 550 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 18'13" / 05'15" / 05'02" / 04'40" / 04'59" / 05'50" / 05'18" / 05'27" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'13" (+13'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'16" (+11'37") | 61 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 151.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'13" | 00:18'13" |
| 2 | 05'15" | 00:23'28" |
| 3 | 05'02" | 00:28'30" |
| 4 | 04'40" | 00:33'10" |
| 5 | 04'59" | 00:38'09" |
| 6 | 05'50" | 00:43'59" |
| 7 | 05'18" | 00:49'17" |
| 8 | 05'27" | 00:54'44" |
| 8.1 | 16'20" | 00:55'44" |
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