Brian Hsu 2020/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

Brian Hsu 新竹
ID 372488

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5.5 km | 00:34:39 | 06:19/km

日期: 2020-03-21 17:19 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 26°C - 濕度: 61%

Pace: 06'56" / 06'01" / 06'07" / 06'29" / 05'46" / 06'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'50"

(06'50")

06'50" (+01'07")

998 / 998

2

06'07"

(12'57")

06'04" (+00'21")

1007 / 2006

3

06'07"

(19'04")

06'07" (+00'24")

999 / 3006

4

06'29"

(25'33")

06'30" (+00'47")

996 / 4002

5

05'46"

(31'19")

05'43"

1006 / 5008

6

02'54"

(34'13")

06'05" (+00'22")

475 / 5484

3月累積里程 : 35.41 km

Kalenji KipRun Fast 累積 : 1517.1 km

Android - Xiaomi MI 9 上傳 | 4 years ago

KC 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'01"	00:12'57"
3	06'07"	00:19'04"
4	06'29"	00:25'33"
5	05'46"	00:31'19"
5.5	05'59"	00:34'13"

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