5.0 km | 01:01:04 | 12:12/km日期: 2020-03-22 19:19 - 平均心率: 106 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 15'59" / 14'36" / 23'18" / 10'45" / 122'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'51" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'05" (+03'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'45" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'24" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'47" (+02'53") | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 227.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'59" | 00:15'59" |
| 2 | 14'36" | 00:30'35" |
| 3 | 23'18" | 00:53'53" |
| 4 | 10'45" | 01:04'38" |
| 5.0 | 00'21" | 01:05'00" |
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