廖茹棋 2020/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

廖茹棋台北市
ID 430781

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3.2 km | 00:30:45 | 09:42/km

日期: 2020-03-15 21:38 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 08'38" / 10'05" / 09'46" / 13'14" /

基本訓練

3月累積里程 : 25.21 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	10'05"	00:18'43"
3	09'46"	00:28'29"
3.2	09'29"	00:30'44"

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