5.2 km | 00:30:20 | 05:52/km日期: 2020-03-19 06:23 - 平均心率: 129 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C
Pace: 06'28" / 06'05" / 05'34" / 05'39" / 05'41" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'40") | 1605 / 1605 |
| 2 | | 05'39" | 2656 / 4262 |
| 3 | | 05'40" (+00'01") | 903 / 5165 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
184.99 km 
Y slipper 41-42 黃 41-42 累積 :
1023.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 05'34" | 00:18'07" |
| 4 | 05'39" | 00:23'46" |
| 5 | 05'41" | 00:29'27" |
| 5.2 | 05'25" | 00:30'21" |
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